燉一鍋溫暖
美濃白玉老蘿蔔雞湯

難度:低 / 時間:60分鐘

在美濃的傳統上,白玉老蘿蔔的食補效果媲美人蔘,是不隨便端上桌的私藏好味。只有在寒冬進補,或是家人咳嗽不止時才會開封,燉成老蘿蔔雞湯。

做法

電鍋料理方法

1. 老蘿蔔乾洗淨後,放入電鍋
2. 內鍋:放水至7分滿
3. 外鍋:1杯水(量杯),煮約30分鐘
4. 開關跳起後,放入川燙過的雞肉
5. 外鍋再放1杯水,再煮一次,煮約30分鐘

小提醒:老蘿蔔乾含有鹽分漸漸釋放,不需再加鹽。也可切片燉煮,減少烹調時間。雞肉可換成排骨,煮第二次時可以放入蛤蜊、杏鮑菇、老薑或米酒提味。素食者,可換成板豆腐或凍豆腐、新鮮菇類取代肉。
 

食材

老蘿蔔乾 3條(約60g)
半隻雞 1公斤

TREASURES OF THE LAND